КОРИСНИЙ КЕЙС

«Скажи мені: сила запитань»: гра для всієї родини

Зараз особливий час, коли близькість і довіра – це зцілюючі «терапевтичні інструменти». І одночасно, на те, щоб бути в близькому контакті, нам може бракувати сил.

Ця психологічна гра може стати провідником в створенні простору близькості, а відкриті питання – вашими ключами сили ти близькості.

У неї можна грати всією родиною, навіть у ліжку із дітьми. Гра може використовуватись і в шкільних укриттях, під час вимкнення світла, може пропонувати теми для особистих рефлексій.

Акцент гри – на ресурсності. Усі питання та практики в ній терапевтичні. Усі запитання ретельно добиралися, щоб спрямовувати до рефлексій, але бути безпечними (не травмуючими) саме зараз.

Гра має 7 розділів: Мудрість, Дії, Близькість, Витівка, Мрії, Відчуття, Скарбничка. На кожну тему – 17 карток. Всього 119 питань і практик. Всі відрізняються по кольорах.

У кожному блоці задіяні рівні: Уява, Відносини, Відчуття, Тілесність.

Гравці можуть обирати різні теми, чи конкретну тему для відповідей, залежно від настрою. Окремо є техніка безпеки: наприклад, питання, помічені метеликом, тільки для близьких родинних стосунків.

Є примітка про те, що, якщо у дитини чи дорослого виникає раптом будь-яка складна реакція, пропонується одразу картка з розділу – Дії (всі практики там стабілізуючі). А питання із теми Мудрість можна використовувати для написання есе, тем для розмов із підлітками. Тема Скарбничка підсилює контакт із ресурсами.

Гру можна можна роздруковувати чи просто завантажити картки в телефон за посиланням https://bit.ly/3HruEwS

Авторка гри: Світлана Ройз.

❤❤❤

Світлана Ройз

1. Ресурсна скриня – матеріали для дітей різного віку для того, щоб навчити розрізняти емоції, усвідомлювати та скеровувати. https://resursna-skrynia.nus.org.ua/resursna-skrinya/

- Книжечка – розмальовка з копінг стратегіями https://resursna-skrynia.nus.org.ua/.../10_coloring_book.pdf

- Шаблон для спостережень та рефлексій з тілесної усвідомленості https://resursna-skrynia.nus.org.ua/.../2021/08/06_human.pdf

- «Пастка для злості» - шаблон саморобки – розмальовки для секровування агресії https://resursna-skrynia.nus.org.ua/.../2021/08/11_catch.pdf

- Плакат «Я можу» - для пояснення дитині що таке «вікно толерантності» і пропозицією стратегій, як в нього повертатись https://resursna-skrynia.nus.org.ua/.../08/12_poster.pdf

- «Оголошення» - пропозиція дій, які допомогають при сумі та злості https://resursna-skrynia.nus.org.ua/.../08/04_notice.pdf

2. Твоя сила – стабілізаційний практикум для дітей 8-14 років. З 22 практиками ресурсності, усвідомлення емоцій, самопідтримки. (саме його часто використовують в роботі із супроводом дітей в проживанні горювання). Можна використовувати як в індивідуальній, так і в груповій роботі. https://nus.org.ua/.../2022/05/Your_Power_praktikum_web.pdf

3. Дихальні картки – Дихальні практики, адаптовані для використання з дітьми. Можна використовувати і в індивідуальній, і в груповій роботі https://www.facebook.com/171923206205552/posts/pfbid0ZMvZbQTYXaxpLVjaHWbNsdGQCuMTKvF6hRmSq5wPD8bs1PwKafjLLdAtJ3hXyL3Yl/

4. Картки Сили – «картки стійкості». Можна використовувати і в роботі з групами чи в індивідуальній терапії онлай та офлайн. Картки сили - практикум для дітей (картки з зображенням тварин, природних явищ, різних об'єктів із пропозицією тілесних вправ, метафор сили, ігр) https://www.facebook.com/171923206205552/posts/pfbid021dqmpCPbACQYoENm8BJHybffZKDuLTKoBcwK8PrNpcy75jSq3Q6GSUMs9mKKHFWwl/

5. Обійманці - практикум близькості (для відновлення контакту, відчуття безпеки, повернення до тілесності, корегування дистанції при контакті). До ігрових карток з пропозиціями різних «обійманців» пропонується розмальовки- поробки, з яких можна зробити листівки з обіймами. Завантажити 12 карток і розгорток можна тут: https://bit.ly/3VbNZqR Стикерпаки з обійманцями для месенжерів Viber: https://bit.ly/3jgJFJu Телеграм: https://bit.ly/3BPvhhR

6. Карткова гра для дітей та дорослих. "Скажи мені. Сила запитань". Гра для груп, родин, індивідуальної та групової терапії, можна використовувати онлайн та офлайн. Гра для відновлення та встановлення близькості, стабілізації, для скеровування до рефлексій. https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid022YeRhtivYYSErbeuZ7CZqNGFaUkk2iQYsrjWKMWpwUwmkU7hXvpBPm8uSerAyXdEl&id=100000708430176

7. Стійкість для Стійких – 20 анімацій з тілесними стабілізаційними практиками (по 20сек) https://drive.google.com/.../1bhR1r4Td4W5IkJmSmbWY3H...

8. Ресурсний календар – 52 ілюстровані практики уважності (прості двохвилинні практики) https://nus.org.ua/kalendar-poradnyk/

9. Тілесні ігри та практики https://www.unicef.org/ukraine/media/17266/file...

❤❤❤

Консультування в системі психосоціальної допомоги дітям і сім’ям, що опинились у складних життєвих обставинах внаслідок військових дій. Практичний посібник

❤❤❤

Навчально-методичний посібник з психології “Як ти? Уроки для школярів (10-14 років)”

❤❤❤

Оцінювання навчальних досягнень учнів з особливими освітніми потребами / методичні рекомендації / укладачі: Н. Софій, О. Стягунова, О. Федоренко. Київ, УІРО, 2024, 40 с.